来姨妈能喝茶吗（来姨妈能喝茉莉花茶吗）

本文目录一览：

• 1、来姨妈可以喝铁观音吗
• 2、经期可以喝茶吗?
• 3、来姨妈能喝红茶茶吗
• 4、女人经期能不能冲泡菊花茶?为什么?

来姨妈可以喝铁观音吗

1、来例假的话最好不要喝各种茶，不管是铁观音还是其他的茶，都会对月经有一定的影响的。

2、生理期后可以用阿胶、红枣泡水来喝。如果特别爱喝茶叶茶的话，可喝淡些的红茶、普洱熟茶、重焙火的岩茶（武夷大红袍、陈年铁观音）都可以，绿茶、清浓香铁观音、台湾高山茶之类都是微寒少喝为妙 。

3、铁观音茶叶属于绿茶，绿茶有点寒，经期不要喝，以免引起腹痛。如果想喝茶可以喝点红茶，红茶是温性的经期适当的喝。

经期可以喝茶吗?

1、月经期不宜喝茶。孕期孕期不宜喝茶，茶中咖啡碱会使孕妇的尿量和心跳次数增加，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷。

2、一般建议喝温热、淡淡的茶水，不建议喝浓茶、不建议喝凉茶。在月经期间由于经血的持续流出，女性可以同时合并有轻度贫血。由于经期身体抵抗力下降，容易合并细菌和病毒的感染，引发感冒、着凉等等，所以经期的女性要注意保暖。

3、不能喝茶，经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。由于神经分泌调节的改变，女性会或轻或重的伴有以上不适症状。要想减轻这些症状，必须保持平和的情绪，杜绝容易引起亢奋的食物。

来姨妈能喝红茶茶吗

不适合喝红茶的人群： 经期的女性不适合喝红茶，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。 孕期女性不适合喝红茶，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

所以红茶铁观音不建议喝啦。菊花茶是属于花茶，但属于凉性的，也不建议喝的。你可以多喝玫瑰花茶，理气解郁、活血散淤和调经止痛。温养心肝血脉，舒发体内郁气，有镇静、安抚、抗抑郁的功效哈。

女性在月经期间可以喝红茶，月经期间的饮食和平时的饮食不需要有太大的区别，也没有很多的饮食禁忌。

女人经期能不能冲泡菊花茶?为什么?

1、月经后三天时间以后可以吃菊花茶，月经期建议不要喝，菊花性凉，女性在经期本身就会有寒的现象，比如手足不温，所以就不要在喝凉性的了。

2、问题分析：菊花性寒，寒性的东西，生理期不适宜喝的，每天早上单独喝杯蜂蜜泡温的开水。意见建议：月经期间不适宜喝浓茶、咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高，容易产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状。

3、菊花茶属于寒性，有下火等功效，我们应该尽量不要在经期饮用菊花茶，避免造成宫寒等现象，要知道在月经期间，正是我们身体最脆弱的时候。玫瑰花茶有活血散淤的作用而且比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用哦。

4、您是可以喝的不要担心，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。